Постройте невероятное тело воина
Создайте тело,
о котором мечтают
о котором мечтают
babody
Программы тренировок в тренажерном зале
сайт тренировок для сжигания жира, набора мышечной массы и создания невероятного тела воина
Войти
Зарегистрироваться
Основатель, Баталин Константин
Добро пожаловать в babody
Я разработал эффективную фитнес-программу, которая поможет вам избавиться от жира, добиться гармоничных пропорций мышц и выглядеть как голливудские звезды. Ваша трансформация станет возможной всего с тремя интенсивными тренировками в неделю и самым приятным питанием в вашей жизни. На самом деле, я наслаждаюсь каждый вечер своим ужином!
Вы готовы?
Четыре года назад я изучал тысячи вдохновляющих историй «до и после» в различных программах. Мужчины с избыточным весом, крепкие и даже худощавые, следовали этому подходу и превратились в истинных воинов. Их результаты поразили — они достигли потрясающих изменений всего за 4-8 месяцев.
Теперь я адаптировал свою наиболее эффективную программу — BaBody, улучшив ее, чтобы сделать еще более мощной и результативной. Я предлагаю четырех-шестимесячный тренинг для трансформации вашего тела, который будет так же эффективен, как если бы вы работали со мной индивидуально.
Всё, что я изучил, понял и освоил для достижения своих целей в физическом развитии, теперь доступно вам. Вас ждут более 40 видеоуроков, которые научат всему необходимому для трансформации. Плюс, вы получите мой самый эффективный четырех-шестимесячный план тренировок и питания, который когда-либо был создан.
Следовать этой системе будет проще, чем когда-либо прежде. Я проведу вас через каждый шаг программы, чтобы вы могли достичь желаемых результатов.
Теперь я адаптировал свою наиболее эффективную программу — BaBody, улучшив ее, чтобы сделать еще более мощной и результативной. Я предлагаю четырех-шестимесячный тренинг для трансформации вашего тела, который будет так же эффективен, как если бы вы работали со мной индивидуально.
Всё, что я изучил, понял и освоил для достижения своих целей в физическом развитии, теперь доступно вам. Вас ждут более 40 видеоуроков, которые научат всему необходимому для трансформации. Плюс, вы получите мой самый эффективный четырех-шестимесячный план тренировок и питания, который когда-либо был создан.
Следовать этой системе будет проще, чем когда-либо прежде. Я проведу вас через каждый шаг программы, чтобы вы могли достичь желаемых результатов.
Часто задаваемые вопросы
Программа BaBody предназначена для мужчин, стремящихся к значительным результатам в тренажерном зале. Мы предлагаем комплексные тренировки, включающие силовые, функциональные и кардио-упражнения, которые помогут вам сжигать жир, наращивать мышечную массу и улучшать общую физическую форму. Каждая тренировка строится с учетом анатомии мужского тела и создана для эффективности тренировок.
Большинство упражнений с собственным весом можно выполнять без какого-либо специального оборудования! Однако мы рекомендуем иметь доступ к турнику для выполнения подтягиваний. Дополнительное оборудование, которое будет полезно, включает в себя шлакоблоки или параллельные брусья — они отлично подойдут для L-sits, отжиманий с полным диапазоном движения и отжиманий в стойке на руках.
Также хорошо иметь пару резинок или регулируемых гантелей, но их использование не является обязательным для этой программы.
Программа BaBody — это 12-недельный протокол тренировок с отягощениями, где вашему вниманию предлагается весь необходимый инструментарий: скамья, полноценный гриф, блины, набор гантелей и другие элементы, обычно доступные в местном спортзале. Это отличный способ повысить свою физическую форму и достичь желаемых результатов за короткий срок!
Также хорошо иметь пару резинок или регулируемых гантелей, но их использование не является обязательным для этой программы.
Программа BaBody — это 12-недельный протокол тренировок с отягощениями, где вашему вниманию предлагается весь необходимый инструментарий: скамья, полноценный гриф, блины, набор гантелей и другие элементы, обычно доступные в местном спортзале. Это отличный способ повысить свою физическую форму и достичь желаемых результатов за короткий срок!
В нашей программе предусмотрен невероятно эффективный диетический протокол, которому рекомендуется следовать. Основная идея заключается в применении метода прерывистого голодания, при котором вы воздерживаетесь от еды до обеда каждый день, а также в достижении необходимых норм калорий и белка. Это позволяет вам наслаждаться вашими любимыми блюдами, не отказываясь от них. Стейк с картофелем, шоколад на десерт и много фруктов прекрасно вписываются в этот подход.
Наши клиенты обычно начинают замечать первые результаты уже на второй неделе программы — это действительно вдохновляет! Настоящие физические изменения становятся заметными примерно на 4-й неделе, и именно тогда окружающие начнут обращать на вас внимание. К 12-й неделе вы будете поражены своим преображением. Однако помните, что добиться этих результатов можно только при строгом соблюдении программы и преданности своим целям.
Многим фитнес-программам не удается обеспечить результаты, поскольку они не акцентируют внимание на ключевых переменных и факторах, которые действительно имеют значение. Присоединившись к нашей программе, вы делаете шаг к переменам, от которых уже не откажетесь! В течение первых 1-2 недель вы заметите значительный прирост силы, а также станете более подтянутым и рельефным. Именно поэтому у нас так много впечатляющих преображений! Большинство наших клиентов сталкивались с неудачами множество раз, прежде чем решили последовать этой программе и достичь своих целей.
Инвестиции в ваше здоровье и физическую форму — это один из самых разумных шагов, которые вы можете сделать. Трансформация тела не только улучшает физическую форму, но и значительно повышает уверенность в себе, что, в свою очередь, меняет качество жизни в целом. Наша проверенная программа тренировок помогает многим нашим клиентам не только достичь своих фитнес-целей, но и начать преуспевать в других областях жизни. Когда вы находитесь в хорошей физической форме, это благоприятно сказывается на вашей самооценке и создает положительный имидж. Поддержание отличной физической формы дает вам значительное преимущество во всех сферах жизни.
Я понимаю, что у вас много обязанностей: семья, работа и даже дополнительная работа. Но вот в чем дело — не имеет значения, насколько вы заняты, эта программа идеально подходит для вас! Всего три тренировки в неделю, и каждая из них займет около 50 минут. Если вы хотите повысить свою активность, мы предлагаем дополнительные тренировочные сессии для выполнения в другие дни. Однако я хочу подчеркнуть, что когда вы тренируетесь с полной отдачей и ставите личные рекорды на каждой тренировке, три тренировки в неделю творят настоящие чудеса и приносят результаты лучше, чем любая другая программа.
Совершенно точно! Каждая из представленных трансформаций была опубликована в моем Instagram*, и все клиенты отмечены. Вы можете сами просмотреть мой профиль и написать им в личные сообщения, если хотите узнать больше. Каждый день мне поступают удивительные истории о прогрессе, и мы регулярно делимся ними в нашей группе на Telegram. Эта программа показывает результаты, которые не сравнятся ни с чем другим, и вы просто будете в восторге от того, что она может предложить! Никакая другая программа не даст таких впечатляющих результатов.
*деятельность организации запрещена на территории РФ
*деятельность организации запрещена на территории РФ
УДОБНО И БЫСТРО
ПРОГРАММА СДЕЛАНА, чтобы сэкономить ваше время и помочь достичь поставленных целей
Начните сегодня всего за 790 рублей в месяц
790 руб.
Войти
Зарегистрироваться
